Lifestyle-Hypnose
Pia Brüggemann
Acerca de
Trance ermöglicht Dir mit Hilfe Deiner Vorstellungskraft Deine Emotionen zu verändern
Hypnose wirkt und ist Arbeit im Trance-Zustand. Das was wir im Alltag Flowzustand nennen, ist therapeutisch gesehen schon Trance. Es gibt unzählige Dinge im Leben, die wir Menschen aus unserem Automatismus heraus erledigen. Das Autofahren ist nur ein Beispiel. Wir brauchen nicht zu überlegen, ob wir jetzt schalten, bremsen oder kuppeln sollten. Der Ablauf geschieht automatisch und in diesen Momenten schaltet unser Gehirn schon in einen anderen Funktionsmodus. Der Arbeitsmodus des Gehirns entscheidet darüber, welche Hirnareale aktiv sind.
In einem Trancezustand ist es der Bereich der Vorstellungskraft, Visionen,
der Gefühle und des Erlebens auf dieser Ebene.
So erschließt es sich von selbst, dass Kinder im Spiel automatisch in einer natürlichen Trancewelt sind. Auch das „Zocken“ der Jugendlichen führt diesen Zustand rasch herbei. Charakteristisch ist, dass die Zeit wie im Flug vergeht, äußere Umstände weniger eine Rolle spielen und der Fokus klar eingegrenzt auf dieser Aktion liegt. Wir sind also am Tag mehrfach in Trance, ohne diesen wunderbaren Zustand für uns und unsere Weiterentwicklung zu nutzen! Im Rahmen der medizinischen Hypnose nutzen wir die Hilfe des Hypnotiseurs, um an unseren Limitierungen zu arbeiten.
Lifestyle-Hypnose unterstützt dich zudem, mehr über diesen Zustand zu erfahren und ihn aktiv für dich und dein glückliches und gesundes Leben zu nutzen.
In absoluter Leichtigkeit!
Hypnose ist Deine
sanfte Persönlichkeitsentwicklung
Neue Gedankenmuster entstehen
Nun ist es leicht zu verstehen, dass in einem derartigen Trance-Modus neue Möglichkeiten und Lösungen viel einfacher akzeptierbar, vorstellbar und umsetzbar sind. Der eigentliche Zauber besteht darin, dass unser Gehirn jedoch nicht unterscheidet zwischen Vorstellung und Realität.
In einer hypnosetherapeutischen Sitzung wird somit bereits in Gedanken erstmalig die neue Lösung angelegt und ausprobiert. Das nennen wir Priming.
Die neue Strategie kann nun im Alltag besser abgerufen werden. Wenn diese Prägungen aber außerhalb der therapeutischen Praxis unbemerkt und automatisch stattfinden, dann lernen wir alltäglich Muster, die selbstverständlich zunächst Sinn ergeben, aber auf Dauer möglicherweise überholt sind.
Ängste überwinden mit Hilfe
von Hypnose
Auch kann es dazu kommen, dass sich unbewusst Kopplungen prägen, die im weiteren Verlauf eines Lebens hinderlich sind. Dunkelheit macht Angst, Spinnen sind Gefährlich, Alleinsein macht Panik oder ähnliche Beispiele. Unser Gehirn prägt sich hier eine Situation, die einmal als bedrohlich wahrgenommen wurde, sehr genau ein. Um unser Überleben zu sichern, wird diese Bedrohung immer wieder in die Erinnerung gerufen. Wir werden fortwährend konfrontiert, mit allen Gedanken und auch körperlichen Empfindungen, welche dann unser Verhalten steuern.
Die Angebote von Lifestyle-Hypnose sind so konzipiert, dass dich deine Gedanken und Gefühle bei dem unterstützen, was du wirklich willst.
Das Wunder der Selbstwirksamkeit gelingt!