In deiner persönlichen Entwicklung bist du die Chefin oder der Chef. Du hast so viele Möglichkeiten, mit deinen Gefühlen und Gedanken diesen Entwicklungsprozess positiv zu beeinflussen. Heute möchte ich dich an deine Wirksamkeit erinnern und dir eine „Schritt für Schritt“ Anleitung an die Hand geben, die es dir erleichtert, deinen Weg in die erwünschte Veränderung zu gehen. Anleitung zur Verbindung mit der zukünftigen Version von dir selbst: 1. Schritt: Stelle dir eine Situation oder...

Schon wieder ein Übergang! 2025 vergeht und 2026 kommt. Rückblickend auf die Termine und Behandlungen in meiner Praxis und auch auf mein eigenes Leben, kann ich sagen, dass 2025 für viele Menschen wirklich herausfordernd war. Bei mir entsteht der Anschein, dass auch 2026 ein Jahr mit einer schnellen Energie sein könnte. Wenn die Geschwindigkeit hoch ist, mit der wir reisen ;), ist es sicherlich gut, sein Ziel zu definieren und auch die Route klar vor Augen zu haben. Es geht in dieser...

Du hast noch keine Erstsitzung in einer hypnosetherapeutischen Praxis erlebt und fragst dich: „Was erwartet mich hier eigentlich?“ Dann...